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200以上 イカ レシピ 人気 ��物 103869-イカ 里芋 煮物 レシピ 人気

 作り方 1 鍋にだし汁、<調味料>の材料を入れ、中火にかける。 煮たったらイカを加え、1~2分煮る。 イカの色が変わり始めたらいったん取り出す。 2 (1)にジャガイモ、玉ネギを加え、蓋をしてジャガイモが柔らかくなるまで15分程煮る。 水分が減っ
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